首先，可以尝试涂抹一些洗手液或香皂在手腕上，这样能起到润滑的作用，使得玉镯更容易滑动。此外，我们还可以尝试轻轻地转动玉镯，使其松动，或者使用润滑油等物品进行辅助。这些方法都能帮助我们轻松解决玉镯紧箍手腕的问题。当手镯难以取下时，我们可以在手部涂抹一些润滑剂，如护手霜或肥皂水，以减小阻力。首先，将手部充分打湿，接着将润滑剂在手上来回涂抹，确保手腕及手部充分润滑。最后，尝试轻轻用力将手镯从手腕上取下。如果手型发胖不是特别严重，通常只需稍加用力，微缩手部，即可轻松取下手上的手镯。在涂抹肥皂或护手霜时，务必确保手部。